Fogyókúrás receptek a francia konyhából
 Elõételek,Levesek

        Paradicsomleves 
        Hideg   uborkaleves
        Amerikai saláta
        Sárgadinnye saláta
        Kinai saláta
        Parasztsaláta
        Petrezselymes retek
        Vitamin koktél
        Endivia saláta

 Húsételek

   Hamburger magyar módra
   Tatárbifsztek
    Cordon Bleue
    Csirkemell file grapefruit szósszal
    Csirkemell file dijoni mustárral

 Zöldségek,szószok

       Saláta szósz
       Fehér szósz
       Tavaszi szósz
       Kinai szósz
       Olasz  szósz
       Görög gomba
       Tejfölös gomba
       Karfiol
       Paradicsom a la provençale
       Endivia
       Cukkini
 Desszertek

   Elzászi almalepény
   Cseresznyés rántotta